A PREVENÇÃO DE LESÕES DE OMBRO EM ATLETAS DE VÔLEI: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA
Palavras-chave:
Lesão no ombro, Prevenção, Vôlei, AtletasResumo
O voleibol é um dos esportes mais populares do mundo e é praticado por milhões de pessoas. Por se tratar de um esporte de alta intensidade, os atletas que o praticam estão propensos as lesões de ombro. Apesar de sua alta popularidade, os estudos acerca das etiologias, da incidência, da prevalência e de estratégias de prevenção dessas lesões em jogadores de vôlei, ainda apresentam inconsistência em seus resultados. O presente texto buscou ampliar os conhecimentos na esfera da prevenção de lesões de ombro em atletas de vôlei, partindo dos fatores de risco, métodos de tratamento e prevenção das lesões por meio de uma revisão de literatura. Mais de 295 publicações sobre o assunto foram encontradas nas bases científicas. Dessas, 24 pesquisas foram consideradas elegíveis, sendo dez revisões sistemáticas, quatro ensaios clínicos randomizados e um modelo de ensaio clínico, sete revisões narrativas, um guia de prática clínica e uma revisão integrativa. Verificou-se que as lesões de ombro em jogadores de vôlei são muito comuns, portanto, deveriam ser foco de muitos especialistas, principalmente no que tange à sua prevenção. Os métodos de prevenção mais citados foram o TheraBand, a KT, a fisioterapia, os programas de aquecimento, alongamento e exercícios funcionais, como o VolleyVeilig. Todos obtiveram um desfecho favorável em relação a funcionalidade na prática médica, porém não foram desfechos considerados de grande valia para o meio científico, o que dificulta sua introdução definitiva na rotina de treinos e/ou competições, principalmente quando se trata de jogadores recreativos.
